Eric Matheron Balay/ Madame Figaro Προετοίμασε το σώμα σου να απολαύσει τον ήλιο και τη θάλασσα και να κερδίσει όλα τα βλέμματα.
- Κάνε απολέπιση τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Αφήνει την επιδερμίδα του σώματος λεία και λαμπερή, ενώ είναι απαραίτητη πριν από την αποτρίχωση.
- Αν θέλεις το δέρμα των ποδιών σου να παραμείνει απαλό μετά το ξύρισμα, χρησιμοποίησε αφρό ή τζελ που μαλακώνει τις τρίχες και ενυδατώνει την επιδερμίδα.
Για αποτρίχωση που διαρκεί, προτίμησε κερί ή κάποια αποτριχωτική κρέμα που υπόσχεται τέλεια επιδερμίδα χωρίς ξυράφι σε λίγα μόλις λεπτά.
- Πριν από τις καλοκαιρινές διακοπές είναι η κατάλληλη στιγμή να επισκεφτείς τον κομμωτή σου. Ένα φρεσκάρισμα είναι απόλυτα απαραίτητο για τα μαλλιά και -γιατί όχι;- μια ευκαιρία να ανανεώσεις το κούρεμά σου. Προσοχή όμως, επίλεξε ένα κούρεμα που θα σε διευκολύνει στην περίοδο των διακοπών.
- Λίγες μέρες πριν από τις διακοπές ανανέωσε το χρώμα των μαλλιών σου. Όποια απόχρωση και να έχεις, μπορείς να χρησιμοποιείς σαμπουάν ειδικό για ξανθά, κόκκινα ή καστανά μαλλιά, που τονίζει τη φυσική τους λάμψη και τα βοηθάει να μην ξεθωριάζουν από τον ήλιο και τη θάλασσα.
- Φρόντισε την επιδερμίδα του προσώπου σου κάνοντας ένα ελαφρύ πίλινγκ και μια μάσκα προσώπου που χαρίζει φρέσκια και λαμπερή επιδερμίδα. Για τέλειο αποτέλεσμα, μην αμελείς τον καθημερινό σου καθαρισμό.
- Πρόσεξε τη διατροφή σου. Βάλε στο διαιτολόγιό σου φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Οι σαλάτες με αρκετό ελαιόλαδο καθώς και το ψάρι βοηθούν πολύ στην καλή λειτουργία του οργανισμού αλλά και στην ομορφιά της επιδερμίδας. Απόφυγε τα περιττά λίπη και τα γλυκά.
- Αν έχεις πολύ λευκή επιδερμίδα και δεν έχεις προλάβει ακόμα να μαυρίσεις, χρησιμοποίησε κάποια κρέμα ή σπρέι για μαύρισμα χωρίς ήλιο (self tan). Είναι εύκολο στη χρήση και χαρίζει σοκολατένιο μαύρισμα. Αν δεν θέλεις κάτι τόσο δραστικό, μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια ενυδατική κρέμα που χαρίζει ελαφρύ σταδιακό μαύρισμα και λαμπερό δέρμα.
- Το μανικιούρ και το πεντικιούρ είναι must στις καλοκαιρινές διακοπές. Κάνε μια επίσκεψη σε ένα ινστιτούτο ή φρόντισε τα νύχια σου στο σπίτι. Βάψ' τα σε έντονα καλοκαιρινά χρώματα που ταιριάζουν με τα καινούργια σου πέδιλα και κάνουν ωραία αντίθεση με το μαύρισμά σου.
- Ακόμα και τώρα που δεν έχεις φύγει από την πόλη, μην ξεχνάς την αντηλιακή προστασία για το πρόσωπο και τα μαλλιά. Ο ήλιος δεν είναι επικίνδυνος μόνο στις διακοπές, αλλά και στην καθημερινότητα.
http://www.madamefigaro.gr/
