Εννέα κιλά έχει χάσει το τελευταίο διάστημα η Ναταλία Γερμανού, η οποία εξήγησε τον λόγο για τον οποίο πήρε την απόφαση να ζητήσει την βοήθεια ειδικού για να αδυνατίσει. «Έχω χρόνιο υποθυρεοειδισμό, τον οποίο απέκτησα από στενοχώρια και στρες όταν έχασα τον πατέρα μου το 1999. Από τότε ο μεταβολισμός μου άρχισε να χαλάει και ξεκίνησα να παίρνω χάπια ρύθμισης του θυρεοειδούς. Ύστερα από χρόνια έκοψα και το κάπνισμα και ξαφνικά βρέθηκα πέρυσι για πρώτη φορά στην ζωή μου να αισθάνομαι πιο βαριά από κάθε άλλη φορά. Επίσης δεν ζυγιζόμουν ποτέ, οπότε δεν είχα εικόνα. Δεν είμαι άνθρωπος που παθαίνει πανικό με το βάρος του, γιατί αγαπάω το φαγητό. Αλλά τα κιλά δεν έφευγαν, οπότε κατάλαβα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά και απευθύνθηκα σε γιατρό-διατροφολόγο».
Η οικοδέσποινα του Μες στην Καλή Χαρά, σε μια σούπερ σέξι και εντυπωσιακή φωτογράφιση, μίλησε για όλους και για όλα. Για την εκπομπή της, είπε ότι διανύει την καλύτερη φάση της, ενώ δηλώνει απόλυτα ικανοποιημένη από το Chart Show, παρά τον μεγάλο «αντίπαλο» που έχει. Που δεν είναι άλλος από το Dancing with the Stars. «Ακόμη κι εγώ που βρίσκομαι απέναντι του βγάζω το καπέλο. Είναι μια άρτια παραγωγή. Τη Ζέτα τη βρίσκω καταπληκτική, την υπεραγαπώ και την θαυμάζω».
Εκτός, όμως, από την Ζέτα, η Ναταλία αναφέρεται και στην Ελένη Μενεγάκη. «Η Ελένη μου φτιάχνει την διάθεση, ειδικά όταν κάνει γυμναστική ή μαγειρεύει. Είναι ένα τόσο χαρισματικό και λαμπερό πλάσμα. Έτσι γεννιέσαι, δεν γίνεσαι».
Η παρουσιάστρια απαντά στο ενδεχόμενο να ξαναερωτευθεί: «Αυτό έλειπε, να πώ ότι έχω κλείσει ως γυναίκα. Ξέρω ότι δεν είμαι κοριτσάκι αλλά πιστεύω ότι ο πραγματικός, ο μεγάλος έρωτας της ζωής μου, κάπου στην στροφή με περιμένει. Έκανα την αποτοξίνωσή μου, το εσωτερικό ταξίδι μου, τον απολογισμό μου, τσακώθηκα με τον εαυτό μου αλλά τώρα το τοπίο μου έχει ξεκαθαρίσει. Νιώθω ότι το άλλο μου μισό είναι πολύ κοντά».
Έχουν αλλάξει αυτά που ζητάει άραγε σε έναν άνδρα; «Το σίγουρο είναι ότι έχω απορρίψει το κλισέ του τέλειου άνδρα. Μόνον τέλειες σχέσεις υπάρχουν κι αυτές είναι υποκειμενικές. Ζητάω διαφορετικά πράγματα από ό, τι πριν από δέκα χρόνια. Δεν θα κάνω άλλες εκπτώσεις έκανα αρκετές. Ο άνθρωπος με τον οποίο θα μοιραστώ την καθημερινότητά μου για όσο είμαστε μαζί, θα είναι ένας άνδρας με τον οποίο θα γελάω και μπορώ να συζητάω με τις ώρες. Δεν είναι εύκολο, αλλά υπάρχουν έξυπνοι και γοητευτικοί άνδρες και το συνειδητοποιώ καθημερινά. Απλά μερικές φορές, εμείς οι γυναίκες μπερδεύουμε τους ρόλους γινόμαστε κυνηγοί και αυτό χαλάει το παιχνίδι. Πρέπει να επιστρέψουμε στην παλιά καλή τεχνική του φλερτ». Παραδέχεται, ωστόσο, ότι έχει περάσει από τον ρόλο του… κυνηγού.
Η Ναταλία επανέλαβε την πρόθεσή της να υιοθετήσει παιδί εάν και όποτε το επιτρέψουν οι συνθήκες. Μιλά επίσης για την κρίση στην τηλεόραση και το μέλλον της. «Ολοι ανησυχούμε και σκεφτόμαστε το ενδεχόμενο να κάνουμε κάτι άλλο, αλλά και να κόψουμε από τα έξοδά μας. Βιώνουμε την χειρότερη περίοδο ως χώρα και πρέπει όλοι να βοηθήσουμε. Ειδικά εμείς στα επαγγέλματα πολυτελείας εννοείται πως δεχθήκαμε περικοπές και θα το ξανακάνουμε εάν χρειαστεί».
Το Διατροφικό πρόγραμμα της Ναταλίας
Πρωινό: 49 γραμμάρια δημητριακά με γάλα, ξηρούς καρπούς και μέλι
Μεσημεριανό: φακόρυζο με λαχανικά ωμά ή βρασμένα
Βραδυνό: αραβική πίτα με μοτσαρέλα μανιτάρια και πολύχρωμες πιπεριές
Ενδιάμεσα γεύματα φρούτα και πολύ νερό
http://www.star.gr/life_style
Η οικοδέσποινα του Μες στην Καλή Χαρά, σε μια σούπερ σέξι και εντυπωσιακή φωτογράφιση, μίλησε για όλους και για όλα. Για την εκπομπή της, είπε ότι διανύει την καλύτερη φάση της, ενώ δηλώνει απόλυτα ικανοποιημένη από το Chart Show, παρά τον μεγάλο «αντίπαλο» που έχει. Που δεν είναι άλλος από το Dancing with the Stars. «Ακόμη κι εγώ που βρίσκομαι απέναντι του βγάζω το καπέλο. Είναι μια άρτια παραγωγή. Τη Ζέτα τη βρίσκω καταπληκτική, την υπεραγαπώ και την θαυμάζω».
Εκτός, όμως, από την Ζέτα, η Ναταλία αναφέρεται και στην Ελένη Μενεγάκη. «Η Ελένη μου φτιάχνει την διάθεση, ειδικά όταν κάνει γυμναστική ή μαγειρεύει. Είναι ένα τόσο χαρισματικό και λαμπερό πλάσμα. Έτσι γεννιέσαι, δεν γίνεσαι».
Η παρουσιάστρια απαντά στο ενδεχόμενο να ξαναερωτευθεί: «Αυτό έλειπε, να πώ ότι έχω κλείσει ως γυναίκα. Ξέρω ότι δεν είμαι κοριτσάκι αλλά πιστεύω ότι ο πραγματικός, ο μεγάλος έρωτας της ζωής μου, κάπου στην στροφή με περιμένει. Έκανα την αποτοξίνωσή μου, το εσωτερικό ταξίδι μου, τον απολογισμό μου, τσακώθηκα με τον εαυτό μου αλλά τώρα το τοπίο μου έχει ξεκαθαρίσει. Νιώθω ότι το άλλο μου μισό είναι πολύ κοντά».
Έχουν αλλάξει αυτά που ζητάει άραγε σε έναν άνδρα; «Το σίγουρο είναι ότι έχω απορρίψει το κλισέ του τέλειου άνδρα. Μόνον τέλειες σχέσεις υπάρχουν κι αυτές είναι υποκειμενικές. Ζητάω διαφορετικά πράγματα από ό, τι πριν από δέκα χρόνια. Δεν θα κάνω άλλες εκπτώσεις έκανα αρκετές. Ο άνθρωπος με τον οποίο θα μοιραστώ την καθημερινότητά μου για όσο είμαστε μαζί, θα είναι ένας άνδρας με τον οποίο θα γελάω και μπορώ να συζητάω με τις ώρες. Δεν είναι εύκολο, αλλά υπάρχουν έξυπνοι και γοητευτικοί άνδρες και το συνειδητοποιώ καθημερινά. Απλά μερικές φορές, εμείς οι γυναίκες μπερδεύουμε τους ρόλους γινόμαστε κυνηγοί και αυτό χαλάει το παιχνίδι. Πρέπει να επιστρέψουμε στην παλιά καλή τεχνική του φλερτ». Παραδέχεται, ωστόσο, ότι έχει περάσει από τον ρόλο του… κυνηγού.
Η Ναταλία επανέλαβε την πρόθεσή της να υιοθετήσει παιδί εάν και όποτε το επιτρέψουν οι συνθήκες. Μιλά επίσης για την κρίση στην τηλεόραση και το μέλλον της. «Ολοι ανησυχούμε και σκεφτόμαστε το ενδεχόμενο να κάνουμε κάτι άλλο, αλλά και να κόψουμε από τα έξοδά μας. Βιώνουμε την χειρότερη περίοδο ως χώρα και πρέπει όλοι να βοηθήσουμε. Ειδικά εμείς στα επαγγέλματα πολυτελείας εννοείται πως δεχθήκαμε περικοπές και θα το ξανακάνουμε εάν χρειαστεί».
Το Διατροφικό πρόγραμμα της Ναταλίας
Πρωινό: 49 γραμμάρια δημητριακά με γάλα, ξηρούς καρπούς και μέλι
Μεσημεριανό: φακόρυζο με λαχανικά ωμά ή βρασμένα
Βραδυνό: αραβική πίτα με μοτσαρέλα μανιτάρια και πολύχρωμες πιπεριές
Ενδιάμεσα γεύματα φρούτα και πολύ νερό
http://www.star.gr/life_style